跟減肥比較起來~
身體的曲線體態其實更讓我在乎!
而身體的各個部位,
我覺得臀部真的是最不容易練的
一般在家裡除了徒手深蹲之外,
好像也沒有其他更適合練臀部的方式!
這一款《XOFFIT蜜臀圈》之前就常常在網路上看到有人在推薦,
在YOUTUBE 看健身教練指導臀部練習時也看過推薦使用
為了想要擁有迷人的翹臀!
我們就一起來開箱吧!
XOFFI創辦人張張:
創辦人本身就是一位蜜臀訓練達人,
曾經用錯誤方式減肥傷害健康,
後來接觸運動健身,找回健康!
本身熱愛渾圓蜜桃臀的曲線,
因此花了五年健身訓練,
鑽研如何練出蜜桃臀並開發設計許多「高顏值硬質量的運動配件」,
成立專屬女性運動品牌XOFFIT,
也期望利用自己的經驗與大家分享交流,
達成人人有翹臀之願景。
目前為運動健身KOL。
研究了那麽認真的創辦人張張,
她的IG上還會分享各種健身、飲食影片,
真的造福不少女性,
提供更多方法參考,
畢竟健身訓練這條路,
真的很不容易呢~
▲彈力女超人-彈力帶(4色1組)
XOFFI蜜臀圈的設計非常適合女性朋友使用,
彈力帶一組四種顏色我都很喜歡,
不只顏色繽紛彈力帶上還有愛心設計標示強度,非常的貼心
一組有四種不一樣的強度,
全身訓練都適用,可以從強度比較輕鬆的開始練起!
而且XOFFI彈力帶使用的是天然乳膠材質,
親膚不過敏,不會讓皮膚感到不舒服~
使用非常的方便好操作,一邊看電視也可以練
另外還附有精緻皮革袋收納,
方便攜帶,走到哪練到哪
▲蜜臀訓練師—蜜臀圈(中強度)
當練的有一定程度時中階者或進階者可以使用
紫色的蜜臀圈有兩種強度可以選擇,非常有挑戰性
紫色蜜臀圈是使用棉加上聚酯纖維交織雙排乳膠絲,
非常厚實穩定還有防滑條,就算流汗用起來也很穩定!
一樣有附一個時尚PVC收納盒,方便攜帶好整理不佔空間
▲四周居家訓練電子菜單
除了這些工具外,還有很貼心的附上,
特別為了初學者貼心設計四周居家訓練電子菜單,
像我這種新手只要按部就班利用時間,
每周三天,一天四個動作,
也能達到想要的健身效果喔~
搭配蜜臀圈跟彈力帶,做起一些下半身的核心運動,
真的不誇張,直接大爆汗,
完全沒有一處是沒出到力氣的,增加了不少的運動強度呢!
小叮嚀(依個人承受強度去做調整到最適合自己的程度喔!)
跟著電子菜單做完幾組,
包含上半身、核心及下半身臀腿,全身都有練到,
看似簡單卻充滿挑戰性,每週的動作都不一樣~
一點都不會讓人覺得乏味,很有趣~
但運動還是需要持之以恆的,
認真跟著菜單做了2-3週,
我的肚子有明顯的變緊實一點,
好感動⋯⋯果然努力付出也會有回報的!
為了在夏天拍上更多清涼的美照,
利用時間養成運動習慣,讓身體體態好看又健康呢!
互相激勵自己一下,大家也都能拍出迷人的網美照喔~
END
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IG:https://www.instagram.com/xoffit/
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